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AGAの原因2 ストレスとヘアケア

AGA(男性型脱毛症)の原因 ストレス

男性型の抜け毛症、AGAの悩みを抱えている男性には、実は、あまり悩まないでくださいと言いたいのです。

なぜなら、AGAの原因の一つとして、ストレスが挙げられているからです。

ストレスで毛細血管が収縮し、血行不良になることが、抜け毛症を促進させてしまう原因となると考えられています。また、ストレスが起きると、自律神経などのバランスが崩れて、神経やホルモンに障害が起こります。

これも抜け毛症を促進する原因になると言われています。ストレスの原因としては、睡眠不足や、働きすぎなどがあります。悩みごともストレスの原因になりますので、あまりAGAを気にしすぎることは、
ストレスになってしまい、逆効果になりかねませんね。

ストレスの多い現代社会では、なかなか「ストレスをためないように」と言っても難しいかと思われますが、自分にあったリラックスタイムを持って、男性型の抜け毛症の予防を心がけましょう。

間違った毛髪ケアはAGAの原因に

男性型の抜け毛症、AGAの原因として、間違った毛髪ケアの方法が挙げられます。

シャンプーのしすぎも、間違った頭髪ケアの一つです。髪の毛を清潔にすることは抜け毛症の予防に効果的ではありますが、過度のシャンプーは、かえって皮膚を乾燥させることとなって、逆に、抜け毛症の原因にもなりかねません。

また、シャンプーの際、すすぎが不十分だと、シャンプーの成分が頭髪や頭皮に残ってしまうので、頭皮が炎症を起して、抜け毛症を引き起こす原因になる場合があります。

最近では男性でもパーマやヘアカラーをする人が増えていますが、男性も女性も、パーマやヘアカラーなどを頻繁にしすぎると、毛髪を傷め、AGAの原因になりますので、気をつけましょう。

髪の毛は一度痛んでしまうと元に戻らないので、正しい毛髪ケアをすることで、AGAの予防に努めましょう。

AGAについての詳細はこちらを参照してください。⇒AGA事典

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